Зачем нужна психологическая помощь семье?
Гармоничная, душевная, дружная семья – это то, к чему стремится большинство людей. Особенно в наш век развитых технологий, когда зачастую так не хватает душевного тепла, участия, общения. О мире в семье мечтает каждый. Но, наверное, каждая семья однажды оказывается в ситуации, когда появляются ссоры, непонимания, раздоры. И вот уже семья из оплота любви, надежды, уверенности превращается в место с напряженной, раздраженной атмосферой. Вместо милого, уютного дома мы получаем чуть ли не вражескую крепость, и вот уже проблемы на работе, и получается, что вся жизнь катится под откос. Здесь недалеко до депрессии, снижения самооценки, постоянной тревожности и неудовлетворенностью своей жизнью. А ведь в семье зачастую растут дети, которых так хочется уберечь от подобного негатива…Именно поэтому психологическая помощь семье во многих социальных центрах и просто для опытных психологов становится такой важной задачей.
Помощь семье: онлайн или очно?
Для начала постарайтесь объективно взглянуть на ситуацию. Попытайтесь ответить себе на вопросы:
- Хочу ли я приходить домой после долгого дня?
- Как я отношусь к перпективе провести выходные с семьей – понравится ли это мне, или я с бОльшим удовольствием проведу их отдельно?
- Как часто мы ссоримся? Как быстро миримся?
- Есть ли вещи, которые меня очень задевают и расстраивают, но я замалчиваю их от близких?
Эти вопросы помогут Вам понять, насколько атмосфера в Вашей семье гармонична и спокойна. Если получается так, что ответы Вас не устраивают, значит, самое время разбираться в ситуации. А для этого существует такая профессия, как семейный психолог.
Обычно семейный психолог старается помочь семье, собрав всех ее членов (кого касается проблема) вместе. Однако понятно, что сделать это зачастую очень сложно всвязи с большой загруженностью людей вкупе с нежеланием идти разбираться с проблемами к психологу. Несмотря на то, что с развитием нашего общества отношение к психологам меняется в лучшую сторону, до конца преодолеть стереотип «К психологу – это когда совсем плохо, мы уж как-нибудь сами» удается далеко не всем. Таким образом, очень редко получается собрать семью у психолога. А проблемы тем самым все копятся и копятся, наслаиваются и превращают жизнь в семьи в военные действия.
Помощь в данном случае может оказать дистанционный психолог. Для начала обратитесь к психологу самостоятельно. В нашем центре работают специалисты, которые работают именно с семейными проблемами. Выберете того, к кому у Вас будет больше доверия, и записывайтесь на консультацию. Расскажите психологу о том, что Вас тревожит, объясните ситуацию, в которой оказалась Ваша семья, поделитесь своими страхами и тем, что раздражает. Вполне возможно, уже после первой онлайн-консультации у грамотного психолога Ваша ситуация улучшится, взаимодействие с членами семьи наладится и в семье воцарится мир. Если же потребуется больше консультаций или психолог поймет, что для решения проблемы необходимо переговорить с остальными членами семьи, он обязательно скажет Вам об этом. Опять же, дистанционно будет гораздо проще «связать» Вашего партнера или других близких людей с психологом. А такой вид связи, как скайп, позволит даже затем собратьт всех членов семьи вместе на онлайн-консультацию.
Не ждите, пока ситуация станет невыносимой! Психологическая помощь семье – это крайне важно, наши специалисты это понимают и с радостью ждут Вас!