Почему психологическая поддержка по телефону и онлайн тоже эффективна?
На данный момент консультации по телефону, и в особенности онлайн консультации - один из самых лучших методов решения психологических проблем, поскольку для некоторых людей сам факт обращения к специалисту подобного рода уже является серьезным шагом на пути к решению его эмоциональной проблемы.
В особенности дистанционная помощь подойдет тем, кто живёт в удалении от больших городов, где нет специалистов в этой области. Но и для некоторых жителей крупных городов сам факт, что куда-то нужно ехать, уже отталкивает и служит барьером для того, чтобы обратиться за помощью к психологу. Но если есть телефон и возможность подключения к интернету, то сама необходимость куда-то ехать отпадает. Психологическая поддержка по телефону или онлайн так же эффективна, как очная.
Кроме того, существует такая категория людей, для которых общение лицом к лицу с психологом о своих трудностях – непреодолимая сложность. Благодаря консультациям через интернет можно избежать этого фактора, используя при этом текстовые сообщения в ICQ или общения через электронную почту. Такой способ диалога важен ещё и тем, кто хочет сохранить конфиденциальность.
В некоторых случаях, наоборот, есть потребность в зрительном контакте с психологом. Так часто бывает, когда для нас важно видеть реакцию собеседника, его мимику и жесты, да и просто комфортнее видеть своего собеседника. В таком случае удобнее воспользоваться общением через «Скайп», используя при этом веб-камеру.
Главные плюсы онлайн консультаций
Онлайн консультации экономят много времени, потому, что не надо никуда ехать по пробкам или даже общественным транспортом (посчитайте, сколько времени уходило бы у вас каждый раз на путь туда и обратно). Даже если у вас маленький ребёнок, которого не на кого оставить, вы всё равно можете проконсультироваться, когда уложите ребёнка спать. Часа бывает вполне достаточно. Когда бы Вам ни понадобилась психологическая поддержка (по телефону, скайпу или почте), Вы обязательно получите ее. Бывает так, что психологи работают даже поздно ночью или рано утром (узнавайте об этом заранее).
К тому же, плюс в том, что есть широкий выбор специалистов, которые готовы помогать и цена их консультации гораздо ниже цены стандартного очного приема. Даже если вы уехали за границу или имеете русскоговорящих родственников за рубежом, то в таких случаях незаменимым, парой даже единственным способом оказания психологической помощи является общение с психологом онлайн.
Да и просто, помимо всего сказанного, онлайн консультации дают чувство спокойствия и комфорта, ведь как говорят: «Дома и стены помогают». Вы сможете лучше раскрыться, а психолог в свою очередь - лучше понять проблему и соответственно помочь вам найти лучшее решение.